夫婦同室？別室？　

　　■こんにちは。岩澤です。
 
　　複数の調査を見ると、
　　結婚年数が経つにつれ、
　　同じ寝室で寝る夫婦の割合は減る傾向があるようです。
 
　　あなたの新居の寝室は、夫婦同室ですか？
　　それとも別室ですか？
 
+-----+-----+-----+-----+-----+-----+-----+-----+-----+-----+
  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
「　夫婦同室？別室？　」
 
　　■睡眠時間と質、満足していますか？
 
　　厚生労働省の調査によると、
　　１日の平均睡眠時間が６時間未満の人の割合は、
　　平成１９年を境に、年々増加しています。
　　彼らの４０％以上は日中に眠気を感じています。
 
　　また、フジ医療器の調査によると、
　　・寝ても疲れが取れない
　　・何度か目が覚める
　　・なかなか寝付けない
　　などの理由で、
　　９７．１％もの人が睡眠への不満を訴えています。
 
　　あなたはどうですか？
 
　　■夫婦別室
 
　　「夫婦の寝室を別にすると離婚につながる」
　　という説は根強いですね。
 
　　しかし、配偶者のいびきや就寝時間の違いなど、
　　同室で眠ることが睡眠の質を悪くするのなら、
　　むしろ寝室を分ける方が賢明です。
 
　　睡眠に満足できない状態が続くと、
　　やがて心身の健康が損なわれます。
　　イライラしやすくなり、
　　仕事や人間関係にまで影響が及ぶことがあります。
 
　　間取りの関係で別室にできなくても、
　　ベッドを別にするなどの工夫はできます。
 
　　夫婦のどちらかが
　　睡眠時間や質に不満を抱いているのなら、
　　新居の睡眠環境について、
　　お互いの本音を伝えて話し合いましょう。
 
----+----+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ◯０o
 
　　■５０代以上の夫婦は…
 
　　積水化学工業住宅カンパニーの調査研究機関である住環境研究所が、
　　「定年後の夫婦の暮らし」について意識調査を行いました。
　　夫婦の寝室の希望について聞いたところ、
　　同室・・・５３．１％
　　別室・・・４６．９％
　　と、それほど大きな差はありませんでした。
 
　　しかし、「どちらかというと夫婦別室にしたい」
　　「夫婦別室にしたい」という人の割合を男女別で見ると、
　　男性・・・３９．６％
　　女性・・・５５．６％
　　と、はっきりとした違いが…。
 
　　特に、夫婦別室を強く希望する女性の割合は、
　　６年前の調査から１０ポイント以上増加しています。
　　 
　　いろいろと考えさせられる結果ですね。^^;
 
　　それでは次回をお楽しみに！！　　(^0^)//~~
 
----------------------------------------------------------------------------------
【笑顔の絶えない健康な住まい・株式会社岩澤工務店】は、
千葉県香取市を中心に、自然素材でつくる　『　本物の健康住宅　』
“　呼吸する”　自然素材に包まれた子どもたちが健やかに育つ家　をお届けしております。
【自然素材＆ダブル断熱＆生体エネルギーの家】新築・リフォーム・建て替えも
主な施工エリア：
【千葉県】 香取市、成田市、旭市、銚子市、匝瑳市、芝山町、横芝光町、山武市、酒々井町、富里市、八街市、佐倉市、東金市、四街道市、印西市、栄町、白井市、東庄町、多古町、神崎町
【茨城県】 神栖市、鹿島市、潮来市、稲敷市、河内町、利根町、龍ヶ崎市、行方市、つくば市、牛久市、阿見町、美浦村、取手市、つくばみらい市
その他お問い合わせください。
----------------------------------------------------------------------------------